jak gif

Oczywiście strzelam sogiem - jak wejdzie. A dodatkowo pytam: 30 września kończę masówkę + suple: kreatyna, dekstroza, Tribulus Complex i ZMA i planuję wjechać na CKD + Thermal, coby trochę podrzeźbić to i owo . Czy Omega-3 z apteki nalezy dodać do jadłospisu?

****a jak juz sie zmobilizowalem i ruszylem dupe (za preproszeniem) nawet poszedlem wczesniej spac i wstalem wczesniej, mialem good mood, to zawsze sie musi cos s******lic.. wstaje i mam 39'C brzuch mi srzela focha... poprostu bajka... pliz nic nie piszcie.. totalne N/C poprostu musialem sie wyzalic ziomom z k&h...;/ ide spac

to ja tez mam takie uprawnienia? kto mi powie jak to sie robi?

To, że w Polsce jest tyle zachorowań to wynika raczej z tego, że ludzie prowadzą bardzo niezdrowy tryb życia, tzn. palą, piją dużo kawy, alkoholu, mają mało ruchu oraz że jest nieświeże powietrze, no i oczywiście przez te fastfoody. Właściwie każdy człowiek ma jakieś niedobory. Czyli Waszym zdaniem jak sie nie je śledzi to nie można być zdrowym??

na każdego zadziała inaczej ja zapewne na twojej diecie bym się zalał na max btw - wyczynowcy, tzn kto? tylko mów o "czystych wyczynowcach" tak jak my amatorzy..

ojno Ula to jak zwykle sobie da swietnie rade ja to co najwyzej jeden kciuk trzymac moge

ten kto sam zna sie na koksie i ma ludzi od odżywiania wcale nie jest najlepszy najlepszy ma ludzi zarówno od jednego jak i drugiego a szczególnie od tego pierwszego bo koks to "nieco" bardziej skomplikowana materia od odżywiania nieprawdaż??? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-29 23:52:24

Bry ! Kanarek zwlokłeś się już ? Jak tam Ami, 3mać dalej ?

[...] jest takie, ze lepsza diete na mase jest typowa wysoko weglowodanowa - niskie ww. nie sa zle ale trudno mi np. bylo trzymac sie 150g ww dziennie i czesto robilo sie odstepstwa od diety - wyrzuty sumienia zmusily mnie do powrotu na niskie ww. Proponuje samemu przetestowac i zobaczyc jak ci bedzie szlo moze akurat to jest typ diety dla Ciebie.

własnie dlatego zanim kupisz białko,powinienes ułozyc se diete jak bedziesz miał diete to bedziesz wiedział ile g białka dostarczyc z odzywki - wtedy "przedawkowanie" jest raczej nie mozliwe

no własnie ostatnio nie za bardzo nie mam czasu na liczenie kalorii,staram się jeść dużo,ale chyba ciągle to jest za mało,bo waga stoi w miejscu,zabiorę się porządnie za dietę za trzy tyogdnie jak zacznę HST

chcialem cos napisac ale jak masz 300 innych to se czytaj

nie moow ze az taka arie na stroonie f urzadzilam f jak finka czesc vladziu jesli myslimy o tym samym to jooz jest dobrze dzieki

nom... czesc Si2 :* Tykoos, moze juz rzeczywiscie czas, ale na razie czas nie pozwala ale nic sie nie boj, jak bysmy mieli miec kawowe spotkanie, wezme swieza kapiel %)

Własnie milusia ta laleczka... taka przytulaneczka, że aż sie błogo na duszy robu jak na nią patrze... i wieko w trumnie tak przytulnie klapie...

jak ktoś jest zainteresowany to mogę szybko przeszkolić w ramach korespondencyjnego kursu picia spirytusu hrhr

Taak, po telepatycznym odbiorze <trzęsiawki> z zimna? Kawa jak najbardziej, w zasadzie już bez większych przerw bez kawy %)

To przeciwnie jak u mnie

jak fajno pamietam ze koles somke strzelal ale szczerze to nie wiem po co;/

hrhr wlasnie skonczyl mi sie abonament krooszku a jak ja cie nazywalam bo juz zapomnialam? pamietasz? tez od jakiegos zwierza chyba %)